Por que sentimos medo?

Porque sentimos medo

Medo é um “sentimento de inquietação que proporciona um estado de alerta demonstrado pelo receio de fazer alguma coisa, geralmente por se sentir ameaçado, tanto fisicamente como psicologicamente.”(Dicionário Larousse Cultural)

O medo tem uma razão providencial de ser. Se não fosse o medo estaríamos sempre ultrapassando os limites necessários de nossas ações e exagerando em tudo que fazemos.

Quem se limitaria a dirigir um carro em velocidade normal se não fosse o medo das consequências adversas?

Temos medo do desconhecido, por não saber como teremos de lidar com ele.

Muitas vezes o medo decorre de um ideal perfeccionista. Temos medo de cair no ridículo, ao cometer um erro.

O orgulho é, em última análise, a causa do medo de errar. Daí, um pouco de humildade seria conveniente para facilitar um relacionamento descontraído e informal.

O medo da solidão faz com que sejamos mais tolerantes, pacientes e comunicativos com os outros.

Por outro lado, o medo pode nos causar sérios problemas, se não for bem administrado.

O medo exagerado pode se transformar em pavor eprovocar reações físicas como descarga de adrenalina, aceleração cardíaca e tremor.

Pode provocar atenção exagerada a tudo que ocorre ao redor, depressão, pânico, etc.

A administração do medo vai desde a observação cuidadosa das nossas reações emocionais e psicológicas, diante das situações de vida, até aos possíveis tratamentos psiquiátricos.

• Luiz Gonzaga Seraphim Ferreira - 12/11/2011
• Consulta: “O Livro da Arte de Viver” (Anselm Grün)
• Dicionário citado - Pesquisa na Internet

Luiz Gonzaga S. Ferreira – Araraquara, 09/10/2011

Luiz Gonzaga Seraphim Ferreira - Supervisor de Ensino, aposentado. Dedico-me ao estudo da Doutrina Espírita kardecista e à divulgação do conhecimento espírita. Interesso-me por antigas e novas amizades virtuais e, bem assim, pela troca de ideias e conhecimentos.

Fonte: Escola da Vida / Escola da Vida II  <<<< PARTICIPEM

Continue lendo

Como rodar aplicativos Android no Windows

Android no PC?

Se você é louco por aplicativos, mas não tem um dispositivo Adroid para rodar, não se preocupe. Agora é possível rodar aplicativos Android no Windows (versões XP, Vista, Seven e Windows 8)…

Android é um sistema operacional móvel que roda sobre o núcleo Linux, embora por enquanto a sua versão do núcleo Linux divirja da versão oficial. Foi inicialmente desenvolvido pelo Google e posteriormente pela Open Handset Alliance, mas a Google é a responsável pela gerência do produto e engenharia de processos. O Android permite aos desenvolvedores escreverem software na linguagem de programação Java controlando o dispositivo via bibliotecas desenvolvidas pela Google.Em Janeiro de 2012, existiam mais de 400 mil aplicações disponíveis para Android… (Wikipedia).

Trata-se do BlueStaks, um emulador do sistema operacional Android para o Windows. Com ele você poderá rodar aplicativos Android que não possuem versões para o PC, instalando-os diretamente no seu computador sem precisar de um celular ou de um tablet. O BlueStacks possui a opção instantânea entre Android e Windows sem que precise reiniciar seu computador toda vez que for usar o sistema operacional Android.

Instalando o emulador BlueStacks (versão beta)

Acesse o site: http://bluestacks.com/

Clique no botão [Download Now].

Abra o arquivo .exe que você baixou (BlueStacks ThinInstaller).

Obs.: Este software precisa do Windows Installer (Microsoft) 4.5 ou superior.  Instale aqui,  Windows Installer 4.5.

Caso você não consiga você poderá baixar o arquivo completo clicando no link [here] em Try a different type of installer…

Se concorda com os termos da licença, clique no botão [Continue].

Agora aguarde baixar os arquivos (aproximadamente 100Mb) e instalar o programa.

Escolha o idioma

Em seguida, escolha o idioma (Role a tela usando a rodinha do mouse, ou segure o mouse com o botão apertado e arraste para cima ou para baixo da tela - simulando o movimento da tela “touchscreen” com o dedo. Depois clique sobre o idioma escolhido).

Sincronize seu dispositivo Android (se você tiver) e registre o seu e-mail

Depois, se você tiver um dispositivo com o sistema operacional Android, tipo tablet ou smartphone, poderá cadastrá-lo no BlueStacks, transferir automaticamente todos seus aplicativos para a nuvem e utilizá-lo no PC, de modo sincronizado.

Clique em [Yes] e no botão [Next]. Depois preencha seu e-mail e o número do seu celular para o registro…Clique em [Next] novamente.

Caso não possua, ou não quiser cadastrar o seu aparelho, selecione [No] e clique no botão [Next]. Digite o seu email e clique em [Next] novamente.

Depois de registrado, clique no [Close]. Guarde as informações recebidas no seu email, para futuras configurações….

Entrando no BlueStacs e configurando-o

ATENÇÂO : Caso na instalação não apareça a configuração do idioma e o registro, não se preocupe. Reinicie o seu computador e faça a configuração:

1- Abra o programa BlueStacks (use o botão iniciar do Windows, o ícone BlueStacks no desktop ou clique no botão BlueStacks que aparecerá no topo da tela).

2- Aguarde o programa se conectar. Clique no ícone [Settings] que fica no canto direito na parte inferior da tela

3- Pronto, faça aqui todas as alterações comentadas anteriormente em [Cloud Connect] e [Change Language]. Você também poderá definir a configuração do teclado, deletar aplicativos e alterar as dimensões deles, para “small phone”, “large phone” ou “tablet”.

4- Para voltar para tela inicial, clique no ícone que fica centralizado na parte inferior da tela, ou no ícone com a seta, para voltar na tela anterior…

Usando o BlueStacks

Usar o BlueStacks é bem simples. Basta escolhe um dos aplicativos instalados (o programa já vem com alguns aplicativos, e se você optou para o compartilhamento com o seu celular, automaticamente importará os aplicativos dele também). Observe que a interface do BlueStacks é bem parecida com a de um celular ou tablet.

Para inserir novos aplicativos, digite um termo desejado e clique no botão [Find]. Como exemplo, vamos escolher o termo “google”…

Com o mouse, escolha qual aplicativo você quer instalar. No nosso exemplo, vamos instalar o Google+.

Se o aplicativo for gratuito, aguarde a instalação completa.

Agora, clique no aplicativo e boa diversão…

Para navegar, use os ícones inferiores, sendo da esquerda para a direita: Voltar página [Go back], Mostra menu nas páginas de navegação [Show menu], Volta para a página inicial em [Home] e finalmente no canto direito [Settings].

Como desativar e desinstalar o BlueStacks

Se você achar que o emulador BlueStacks está  deixando o seu PC mais lento, você poderá desativá-lo. Em máquinas menos robustas, Isto pode ser percebido porque o programa BlueStacks utiliza memória RAM  mesmo não estando rodando. Neste caso, clique no ícone do BlueStacks que aparece no canto direito inferior (barra de tarefas) do Windows…

Para ativá-lo novamente, utilize o botão [iniciar] do Windows selecionando o programa ou clique no ícone BlueStacks que aparece no desktop. O mesmo acontecerá se você reiniciar o seu computador…

Para desinstalar o software, faça como qualquer outro programa no Windows. Acesse o painel de controle e selecione adicionar ou remover programas.

O emulador BlueStacks, mesmo na versão beta, parece ser bem estável e conta com atualizações constantes, o que mostra segurança e um grande potencial no uso do Android em PC’s com Windows. Vale a pena instalar…

byALF

Continue lendo

Converta arquivos PDF para Excel, Word, Power Point, Autocad…. tudo online e grátis!

atualizado em 11/03/2013

Converta arquivos PDF para Word, Excel, Power Point, JPG, PNG, DWG

Já escrevemos aqui no Visual Dicas sobre como converter arquivos PDF em arquivos do Word, utilizando o site pdfonline.com (leia: Como converter arquivos PDF para o Word, sem precisar instalar nada). Embora este aplicativo ser muito bom, nada é mais completo que o site cometdocs.com, que converte PDF para quase todo tipo de arquivo e vice versa…

Com ele você poderá converter arquivos PDF para Excel, Word, TXT, HTML, Writer, Calc, Autocad (dwg ou dxf), BMP, GIF, JPG, PNG, TIF, etc., tudo online e gratuito…

Usando o aplicativo

Para testar nosso aplicativo Cometdocs Conversion, vamos primeiramente converter uma página do Word para PDF…

Obs.: Você também poderá converter páginas do Word para PDF utilizando recursos do próprio Office (leia: Como converter arquivos de texto para arquivos PDF diretamente do Word (Office) ou do Writer (OpenOffice)).

Vamos utilizar o arquivo denominado testeconverter.docx e convertê-lo para PDF.

  Acesse o site: www.cometdocs.com

Clique no botão [+ Add or Drop Files]

Clique novamente no botão [+ Add or Drop Files]. Escolha o arquivo desejado e clique no botão [Abrir] (no nosso exemplo vamos escolher o arquivo testeconverter.docx)

Clique no arquivo adicionado e arraste até a guia Convert

Em Convert, selecione [To PDF (pdf)], digite o seu e-mail (endereço que você receberá o arquivo convertido em PDF) e clique no botão [Convert].

Obs.: Se você não quiser misturar as coisas e/ou não confia na segurança e nas intenções do site, crie um e-mail exclusivo apenas para esta aplicação…

Agora é só aguardar para receber o e-mail com o arquivo em PDF..

Aguarde alguns instantes, e abra a sua caixa de e-mails, onde receberá uma mensagem do site COMETDOCS.

Clique no link com o seu arquivo PDF.

Pronto, clique no botão [Clique here to download your file] para baixar o arquivo em PDF.

Veja como ficou a nossa página em PDF…

Convertendo PDF em Excel

Para converter o nosso arquivo testeconverter.pdf em Excel, entre novamente no site http://www.cometdocs.com/ e clique no botão [+ Add or Drop Files].

Insira o novo arquivo PDF (no nosso exemplo o arquivo testeconverter.pdf) e arraste-o para a guia Convert.

Na guia Convert, selecione [to Excel (xls)], digite o e-mail para receber o arquivo convertido e clique no botão [Convert].

ATENÇÃO: Você também poderá escolher aqui uma grande variedade de arquivos para  a conversão, como Word, TXT, HTML, Writer, Calc, Autocad (dwg ou dxf), BMP, GIF, JPG, PNG, TIF, etc…                                                               

Aguarde alguns instantes, abra o seu e-mail e clique no link que aparece abaixo para fazer o download do arquivo xls (excel).

Pronto, agora é só clicar no botão [Click here to download your file] para fazer o download do seu arquivo XLS .

Veja como ficou a nossa página no Excel…

Observe que a tabela é convertida corretamente para o Excel. Mas o mesmo não acontece com as imagens…

Faça também os testes de conversão de PDF para as outras extensões e comente os resultados aqui…

byALF

Continue lendo

Domínio do Blogger mudou. Veja o que isso afeta no seu blog

Blogger muda domínio…

Se você ainda não percebeu, o domínio blogsptot.com mudou para blogspot.com.br (aqui no Brasil), pois segundo o Google, a migração ocorrerá em função das regras de cada país onde o Blogger está disponível. Estas mudanças seguem às novas políticas de privacidade e utilização do Google.

Se você utiliza o Blogger e possui domínio próprio, não se preocupe, pois nada será alterado…

Meu blog era blogspot.com, o que preciso fazer?

Se você não possui domínio próprio, e utiliza o domínio do próprio Blogger, como no nosso caso, você também não precisará fazer nada (pelo menos até agora) ….

Se algum leitor procurar ou digitar o endereço antigo do seu blog, o mesmo será redirecionado para o novo endereço sem precisar fazer qualquer alteração. Isto serve para todos os links compartilhados do seu blog, seja em em redes sociais ou em outros blogs e sites…

Também não foi observado efeitos significativos nos sites de pesquisa (Google principalmente), onde o domínio ainda aparece sem se a alteração. Quando você clica no link, automaticamente redireciona para o novo domínio…

Não foram observados efeitos significativos no acesso aos blogs, exceto por um bug no widget seguidores do blogger (em alguns blogs), mas já foi corrigido…

O que pude observar também, foi uma mudança no ranking do Alexa que perdeu a referência, pois ainda lê o blog como blogspot.com. Espero que isto seja corrigido em breve..

Agora se você utiliza o domínio blogspot.com e observou outros efeitos não mostrados aqui, por favor informe nos comentários…

por byALF

Continue lendo

Como lidar com as sugestões

Como lidar com as sugestões

A sugestão pode ser entendida como: uma ideia, um estímulo uma inspiração, uma insinuação uma lembrança, uma influência, ou uma provocação.

Ela costuma despertar, em nós, quando estamos indecisos em busca de soluções e providências.

Pode vir exteriormente pela palavra oral, por uma leitura, por uma observação ou exemplificação; pode vir interiormente, quer seja por um pensamento, por um sentimento ou por um pressentimento.

Assim como coisas boas acontecem devido às boas sugestões, as más sugestões também podem acarretar coisas desagradáveis.

Daí a necessidade do discernimento entre o que nos faz bem e o que nos faz mal.

Em nossos empreendimentos estamos sempre nos valendo das sugestões, que procuramos ou que nos são oferecidas.

Com certo conhecimento, precaução e método convêm que nos inteiremos das mesmas procurando identificar a qualidade da sua origem, bem como as consequências da sua utilização.

Se você se prender no que lhe parece agradável, mesmo que não seja bom para você, pode ocorrer um desencanto, uma frustração, um mal.

Podemos nos sugestionar perante ambientes faustosos, impressões atraentes, propagandas convincentes, circunstâncias facilitadoras ou temores infundados.

Há pessoas facilmente sugestionáveis que se deixam impressionar por pensamentos, imaginações e suposições.

As pessoas pessimistas, ao invés de pensar positivo e encarar a vida pelo lado bom, sempre procuram algo de ruim na situação.

Conclui-se que a ponderação racional e o equilíbrio entre sugestão e opinião própria é o melhor modo de lidar com as sugestões.

Luiz Gonzaga Seraphim Ferreira - 05/11/2011

---

Luiz Gonzaga Seraphim Ferreira - Supervisor de Ensino, aposentado. Dedico-me ao estudo da Doutrina Espírita kardecista e à divulgação do conhecimento espírita. Interesso-me por antigas e novas amizades virtuais e, bem assim, pela troca de ideias e conhecimentos.

---

Fonte: Escola da Vida / Escola da Vida II <<<< PARTICIPE

Continue lendo